Obiectivul nostru este să putem incanta Numele Domnului în continuu și cu concentrare. Având în vedere acest lucru, putem face eforturi să incantăm tot timpul și in orice poziție – fie că stăm cu picioarele încrucișate, în picioare sau mergând.

De exemplu, putem incanta în timp ce stăm culcați, ne uităm la televizor, gătim sau mergem la serviciu sau în tren.

în timp ce stăm în șezut și repetăm Numele Domnului, ar trebui să fim confortabili sau altfel, putem fi distrași de orice discomfort care ne împiedică să culegem beneficiile incantării cu concentrare.

Ar fi potrivit să adăugăm că putem obține beneficiul maxim dacă stăm în poziția cu picioarele încrucișate. Motivul pentru acest lucru este că energia spirituală generată de incantarea Numelui Domnului circulă prin corp datorita acestei posturi. O poziție deschisă precum culcat pe pat etc. poate disipa energia în mediul inconjurător.

Ca și experiment, încearcă să repeți Numele Domnului în timp ce stai într-o postură oarecare și când stai cu picioarele încrucișate și vezi dacă observi diferența.