什么是灵性？

1. 灵性介绍

我们许多人都以自己的方式去探索了灵性。虽然这种探索与个人有关 (即是，我们都对灵性有着自己的定义)，在精神上灵性是集体的。这是因为在人们脑海里，灵性与在人生中寻求意义、目标和人生方向是密切相关的。

人们被灵性吸引，并开始他们的灵性旅程有不同的原因。通常，有几个主要原因。

1. 对灵性维度有好奇心 ：这包括寻求人生中更深奥问题的答案，如人生的目标是什么、我是从什么地方来的和我们死后要去哪里？
2. 面临人生中的困难时 ：生命中无法解决的问题通常是人们寻求超越现代科学范围来找到答案的催化剂。这包括找占星家、通灵者或圣人。
3. 对灵性治疗有兴趣 ：通过疏导微妙能量来治疗的能力是一千年以来一直被追求的艺术。
4. 对人格发展有兴趣 ：想要成为一个更好的人可以让一个人走向灵性和更为灵性的生活。
5. 希望获得灵性成长 ：我们中的一些人有着获得灵性成长的内在需求，而不需要让我们走向灵性的催化剂。

对于那些寻求灵性的意义的人，网路上有许多的文献。然而，这展开了另一个问题，因为人们可能会对准确的定义感到困惑。在这篇文章中，我们提供了灵性的定义，并对灵性提供了实际的见解。

2. 灵性的定义

在梵文里，灵性叫做Adhyātma。它来源于两个词语，Adhi 和Ātman (Ātmanahā )。Adhi指的是相关的课题，而Ātma的意思是灵魂。灵魂是我们每个人之内的神原则，而且是我们的真正本质。它是灵体的主要部分，而这是至高无上神原则的一小部分。它的特性是绝对真理(Sat )、绝对意识(Chit )和喜悦(Ānand )。因为灵魂永久地处于喜悦状态，它不会受到我们在人生中所经历的起伏 (以及快乐和不快乐) 的影响。

我们的自然状态是喜悦 (这是我们灵魂的本质)，而我们所有人都天性地渴望处于这种状态。这也是我们都会寻求人生中的快乐，并追求各种我们觉得会让自己快乐的事物的原因。然而，众所周知，由于现代生活中的各种压力，‘快乐’ 是如此难以捉摸和短暂。

因此，灵性涉及到对灵魂的本质的理解，和我们回到认同灵魂的旅程，以及体验到它作为我们的真正本质。灵性是有关如何感到喜悦的广阔科学。

灵性科学的范围很广，也包含了对深奥问题的答案，如 ‘我是谁’、’我是哪里来的‘、’人生的目标是什么‘、’我死后要去哪里‘、等。

在梵文里，灵性或灵性科学被称为Paravidya (至高无上的科学)，而所有其他科学被称为Aparāvidyā，意思是较差的科学。我们所说的 ‘科学’ 指的是现代科学。理性主义者和大多数人都认为科学和灵性是两种不同的知识领域。然而，灵性是对无穷的知识，也就是对所有课题的知识。它涵盖了整个宇宙中的整个物理世界和微妙看不见的世界、所有物理和灵性区域、所有物理和微妙频率和能量、所有正面和负面实体，以及所有生物和非生物。灵性包含了从宇宙的开始到结束的所有过去、现在和未来的知识和记忆。

3. 灵性与宗教的区别

对许多人来说，宗教为他们提供了有关灵性的事件和超越物理世界的事物的初级知识。然而，在本质上，宗教通常倾向于派性。一个 ‘宗派’ 是觉得自己通往神之道是最好和最理想的 (如果不是唯一的) 的一群人。

然而，灵性的其中一个基本原则是，通往神之道路与人们一样多。就如一位医师不会对有着不同疾病的人开同样的药方，同样的，同样类型的灵修不一定对所有人有益处。当灵修是根据个人的性情和需要来量身定做时，这会导致更快的灵性进展。

神是广阔性的，为了体验到祂，我们也必须在我们的灵性观点上变得广阔。对宗教或灵性有着目光短浅或种族中心主义的观点通常会压制我们的灵性成长，而因此导致停滞。

4. 为什么灵性对我们至关重要呢?

无论我们是谁或来自哪里 – 我们在人生中需要体验到快乐会推动我们所有的世俗追求。无论文化背景、宗教、性别、社会或经济地位、等，这是我们所有人共同需求。然而，通过灵性研究，我们发现一般人只会在30% 的时候感到快乐。

我们体验到不快乐的其中一个主要原因是人生中的问题。每个人都知道人生中的问题的身体和心理原因。然而，我们许多人都不知道的是有着身体或心理本质的问题有时候会有着灵性上的根本原因。这意味着，即使一个问题主要是因为灵性原因，它可以以身体或心理上的问题呈现。

主要的灵性问题是命运 (业力)、祖先所造成的问题和负能量所制造的困扰。

通过灵性研究，我们发现一个人在人生中所面临的50% 问题是由于灵性原因。人生中所有重大事件，如婚姻、好与坏的关系、严重事故和重大疾病，大多数是由于一个人的命运。

那么，这很重要 – 任何问题的解决方案都需要在相应的层面而提供。

当一个病人的问题有着灵性根本原因时，最好是提供灵性上的帮助或适用灵性解决方案。灵性措施，如做灵修，为身体或心理上的问题提供缓解方法，这尤其是在问题的根本原因有着灵性本质的时候。

5. 灵性与人生目标

在我们人生中的某个时候，我们中的一些人会开始想 – 只有这些吗？

这就是生活的全部呢？例如 – 有着良好的教育、赚钱、得到贷款、购买汽车、得到更大的贷款、买房、购买更大的房子、在某个领域里获得成功和认可、养家糊口、然后最终死去呢？我们中的有些人会开始想想人生是否有任何更高的目的。

对于我们有进行过这个内省阶段，这就像是深深在我们内在发生了一种转变。对我们中的一些人来说，这些情绪驱动了我们去开始自己的灵性旅程。

根据灵性科学，出生其实只有两个原因：

• 人生的第一个目标是完成自己的命运或业力。
• 第二个更重要的目标是获得灵性成长。

根据普遍原则来做灵修有助于达到这两个目标。它帮助我们燃烧这些给自己带来不快乐的不利命运，而且它帮助我们获得灵性成长。

注意：为了了解更多，请参考文章：人生的目标是什么？

6. 灵性是一门实践科学

我们许多人都有读过与灵性和灵性概念有关的书籍。然而，如果是仅仅的理论 (就算是正确的)，除了它可以给我们提供一种方向之外，如果没有付诸实行的话，我们就无法体验到它。这样的话，它依然会是一个人的一种智力上的灵性概念。只有当我们把这种知识付诸实践时，我们才会获得灵性的体验或体验到灵性。灵修会真正的帮助一个人理解灵性的重要性。这就是为什么对于一个人的灵性旅程而言，有一句俗语说，对灵性的理论知识仅仅有2%的重要性，而付诸实践却有98%的重要性。

如果一个人只阅读灵性书籍而不去实践它，他绝对不会理解/体验到它的重要性。结果，他迟早可能会停止对它有兴趣。事实上，他最终也可能会怀疑它在生活中的用处。

另一个重要的一点是，一个人所跟从的一本灵性书籍的真实性。由于一本灵性书籍不容易被同行评审，知道它是否正确是不容易的。在文章：作者对灵性书籍的影响中，我们表明了不是全部灵性书籍都是平等的，而灵性真理的水平取决于书籍的作者。

7. 灵性进化的导师 (灵性大师) 对灵性的重要性

一个人无法高估在灵性旅程中拥有一位灵性进化的导师 (灵性大师) 的重要性。在任何的灵性探索中，灵性大师是至关重要的。这是因为灵性是有关超越五感官、心理和智力，并因而体验到自己的本质就是灵魂的一种旅程。既然灵性大师亲自经历过了这个道路，祂在这个课题上是个权威，能在领悟到神的旅程中指导我们。

不幸的是，在当今时代，社会中80%的灵性大师是虚假的或没有所需要的灵性知识。他们会利用灵性的装扮来赚前和获得地位。他们对社会作出了不利的行为，因为他们误导了对灵性有兴趣的人。在当今时代，大多数人都在大约20%的灵性水平，而并不具备分辨一个人是否是圣人的能力。然而，他们最终通常会跟随一个可以治愈他们或创造奇迹的人。

如果一名求知者的愿望是真诚的，那么未显现的神原则将插手，并引导求知者，让他找到真正的灵性大师。

8. 不同的灵性道路

有许多通往神的道路。以下列出了最常见的道路。

• Bhaktiyoga – 虔诚之道
• Namsankirtanyoga – 念诵之道
• Karmakand – 崇拜仪式之道
• Karmayoga – 行动之道 (即是，做事时，对获得成果不带期望)
• Dhyanyoga – 冥想之道
• Dnyanyoga – 知识之道 (通过圣典或微妙界来收到有关灵魂的知识)
• Hathayoga – 有意严谨之道
• Kundaliniyoga – 灵性能量之道

这些道路是根据求知者们的性情而设计的。然而，无论一个人选择了通往神的哪个道路，很重要的是减少自己的人格缺陷。如果一个人有很多的人格缺陷，他不能在任何道路上维持下去。

为了帮助求知者们在灵性旅程中取得更快的进展，圣恩-阿塔瓦乐博士创办了Gurukrupayoga (灵性大师恩赐之道)。这个道路结合了所有其他灵性道路的最好部分。它推荐了8个灵修步骤，而强调了去除人格缺陷和减少自我。

9. 灵性中的障碍

作为灵性成长的寻求者，一个人可能会在自己的灵性旅程中面临以下的障碍。

• 灵修上不正确的指导：既使一个人对灵性进展有着很大的渴望，但如果他所跟从的指导是错的，那么数月或数年都可以被浪费。
• 不是根据普遍法则：所有的灵修都应该根据普遍的法则/原则，否则可能会导致停滞。
• 缺乏澄清人们的怀疑的知识：如果对灵性的怀疑没有被澄清，一个求知者可能会跟从错的道路，而因此对灵性失去信念。
• 灵性维度里的负能量通常会从微妙层面上误导求知者们。
• 有时候，生活中给求知者所带来的事情能破坏他的灵修。
• 有时候，一个人可能在他的灵修中在停滞，而并不会意识到。这是为什么在旅程中拥有灵性指导是很重要的。
• 通往神的灵性道路可能会需要几年或几十年。有时候，在路途中，求知者们可能会在他们的灵修中感到缺乏意志力、勤奋或毅力，而这会阻碍他们的灵性成长。这就是为何与其他求知者或一个灵性机构相联系有助于在灵性旅程中为求知者们提供必要的动力和鼓励。

10. 实践灵性

灵修是一种许多人都可能会开始做的事情，但参加决赛者还很少。很少人会坚持做灵修到一年的时间，而更少人会获得更高灵性水平的进展。

为何会有这种情况呢？

并非是缺少了想要在灵性上获得进展的真实求知者们。而且，灵修是普遍性的，而任何人，即使是犯了许多错误的人，都可以通过诚心的灵修而获得灵性进展。

人们放弃灵性的原因是在大部分的情况下，人们不会在一名真正的灵性导师的指导下根据普遍原则来做灵修。因此，他们在自己的灵性旅程中停滞，而预期的灵性成长不会发生。SSRF推荐根据灵修的6个基本原则来做灵修以取得更快的灵性成长。

11. 结论

我们希望这篇文章为你澄清了灵性的意思。如果它对你有帮助，请与其他可能对灵性有兴趣的其他人分享。我们鼓励你们中的探索灵性的人考虑阅读我们有关灵修的章节。对于你们中对灵性不熟悉的人，请阅读这个章节：开始您的灵性之旅。

如果您有任何疑问，请随时通过我们的 ‘实时聊天’ 功能与我们联系。