Dopo che mio padre venne a mancare nel 1985, soffrii terribilmente e decisi di terminare le relazioni con una famiglia violenta che causò tanta sofferenza nella mia vita. Mentre soffrivo per la perdita di mio padre, sapevo che per la mia sicurezza e per la mia sopravvivenza, dovevo fuggire da quella violenza. Dentro di me avvertivo anche che mio padre mi teneva d’occhio, nello spirito, così non dovetti preoccuparmi delle difficoltà che avrei incontrato. Durante questo periodo della mia vita, non ero a conoscenza dei problemi ancestrali, pertanto, mi aggrappavo saldamente allo spirito di mio padre piuttosto che a Dio. Ero bloccata in un ciclo vizioso. Poi, dopo aver sofferto per decenni di violente relazioni, difficoltà economiche, attacchi di panico e di ansia, trovai la grazia venendo a conoscenza della Fondazione Scientifica per la Ricerca Spirituale.

Nel giugno del 2012, quando persi il mio lavoro, la mia vita si muoveva velocemente a spirale verso il basso. Entrai in contatto per la prima volta con l’SSRF attraverso Facebook, ma non ero pronta a cambiare la mia vita. Pur non avendo la conoscenza dei problemi ancestrali, pensavo che facevo bene ad aggrapparmi allo spirito di mio padre. Non ero pronta a lasciarlo andare. Nell’Ottobre del 2013, mi trasferii in una nuova città e iniziai un nuovo lavoro. Sapevo che avevo bisogno di un cambiamento nella mia pratica spirituale. La mia intenzione era di iniziare una nuova vita, pertanto era necessario lasciar andare qualcosa per poter iniziare di nuovo. Non sapevo cosa dovevo lasciare andare. Poi nel Novembre del 2013, iniziai di nuovo a conoscere l’SSRF attraverso Facebook. Compresi che questa era la mia seconda possibilità. Alla fine, grazie alla grazia di Dio, iniziai la pratica spirituale sotto la guida dell´SSRF e la mia vita si trasformò in un breve periodo di tempo.

Pratico finora la pratica spirituale con l’SSRF da quattro mesi ed ho fatto già l’esperienza di tanta benedizione. Iniziai con il cantilenare e il partecipare ai satsang. Ora la mia pratica spirituale consiste in:

1) Cantilenare il Nome di Dio

2) Sacrificare il tempo facendo satsēvā (servizio verso l’Assoluta Verità)

3)Praticare giornalmente Hathayoga durante la mattina

4) Sacrificio del benessere, conducendo uno stile di vita molto semplice e comprando i Testi Sacri del sito web SSRF.

La mia pratica spirituale è diventata il mio stile di vita. Lavoro a tempo pieno ed ho un figlio di 18 anni, che ho cresciuto da sola.

Nel breve tempo che pratico la pratica spirituale sotto guida dell´SSRF, ho fatto esperienza di tanti cambiamenti in me stessa.

Cambiamenti fisici

La mia pelle è diventata più morbida; sembra seta in confronto a prima quando la mia pelle era secca e squamata. La mia faccia era sempre arrossata e calda, come se avessi appena effettuato un rigoroso allenamento; le mie guance sono rosee e luminose. Ho ridotto la quantità di trucco che uso. Ho notato che i miei capelli sono setosi, morbidi, lucidi dato che prima erano secchi, fragili e spenti. Non devo spendere molto tempo con il fono, dato che porto uno chignon per la maggior parte del tempo. Un altro cambiamento che ho notato è che il mio corpo lentamente ritorna alla tonicità giovanile. (SSRF nota dell´editore: Questi cambiamenti a livello del corpo fisico sono successi per via della energia Divina acquisita per via del cantilenare.)

Ora seguo una dieta vegetariana. Interessante il fatto che mi piace bere il latte di mucca. Nel passato non mi piaceva bere il latte. È quasi come se Dio mi dice cosa mangiare. Sento tanta energia positiva quando mangio del cibo che è sāttvik. (Nota dell’editore: Questi cambiamenti sono successi per via dell´aumento della componente Sattva in Marisa.)

Cambiamenti mentali

La mia mentalità sulla vita è cambiata drammaticamente. Non sono più interessata alle cose mondane come la maggior parte della gente, come la carriera, il viaggiare e il lusso. Mi godo il piccolo appartamento che divido con mio figlio e il mio cane. Non mi piace più guidare. Mi piace camminare a piedi o prendere il bus. Sono contenta con il mio lavoro e il basso salario. Noto sempre di più che non ho bisogno di tante cose materiali per essere felice nella vita.

Mi sono trasformata in una persona calma e grata. Non vivo più nella paura, panico oppure preoccupazioni. Il mio stato emozionale è bilanciato dato che amore e gratitudine sono al centro del mio essere.

Cambiamento spirituale

Ho iniziato a provare amore verso gli altri, a prescindere di come loro mi trattano. Provo amore anche per coloro che mi hanno maltrattato nel passato. Al lavoro quando ho dei conflitti con dei colleghi oppure dei clienti, invece di mettere in atto rabbia, mi sto seduta in silenzio, accetto la situazione e inizio a cantilenare. Sono consapevole di non essere perfetta, poiché a volte divento impaziente con le persone che vivono eccessivamente nel mondo materiale; quando questo succede, inizio immediatamente a pregare Dio per aiutarmi e per abbandonare tali pensieri. Talvolta, ho fatto l’esperienza della Beatitudine e sono capace di cantilenare con facilità.

Sono sbalordita di come la mia vita sia cambiata in un periodo così breve. Il passato sembra così lontano. Ora giacché vivo in pace, amore e gratitudine, ho sviluppato un forte desiderio di ripagare Dio facendo del Servizio verso l’Assoluta Verità (satsēvā).

–Signora Marisa Di Tommaso, WA, USA