1. 開篇序
如果一個人想改善自己的人格並克服自己的人格缺陷的話，一個很好的開始就是理解人格的本性，以及理解每個人的‘人格’和‘心理’都會受到靈性維度的影響。在我們的文化中，重點是其他人喜歡自己，所以除了‘人格’，沒有更重要的事情。在這個通俗意義上，大部分人設想人格就是一種無形的本質，會讓一個人討人喜歡或者不喜歡。
2. 如何來定義一個人的人格？
那麼，確切地說，什麼是人格，而它是由哪些因素組成的？
人們擁有心理和身體，兩者都會有行為。心理的一些特征就是思想、情緒、等，而身體的特征包括身體的動作、分泌、體溫、等。心理或身體的行為被分為三種：間歇性的、暫時性的或經常性的。
- 間歇性的行為：間歇性的行為是臨時的，例如一名學生去參加考試時就感到焦慮。他所感受到的焦慮是心理的間歇性行為。另一方面，抓癢、走路、等，是身體的間歇性行為。
- 暫時性的行為：暫時性的行為就是超過了幾個星期的行為，但沒有超過六個月或一年。例如，在一個親人過世後，一個人有幾個月感覺抑鬱。這種抑鬱是心理的‘暫時性’行為。
- 經常性的行為：當某種行為模式持續了好幾年，這就被稱為‘經常性行為’或‘長期的行為’。
間歇性和暫時性的行為對生活的影響不大，但經常性行為或長期的行為在生活中的影響很大，這些行為屬於一個人的人格。
3. 有關理解人格的更多信息
除非一個人的某個特征持續到了一定的時間長度，在描述他的人格時就不需要考慮它。這可能會導致一些誤會，例如一個人的家人被謀殺之後，他可能會變得有報復心。如果同一個人在幾天或幾個星期內去看心理醫生，‘報復心’一詞不會被用來描述他的人格，因為他沒有這種長期的表現。如果幾年後報復心的特征還會表現出來的話，那麼可以說報復心屬於他的人格。這就是為什麼最好是不要讓一個不好的人格特征發展出來，不然它有時候甚至能導致犯罪行為或危害社會。
可以想象，此領域的各種心理醫生和專家都提出了許多有關人格的定義。
然而，對人格的各種定義在本質上就是它是各種特征的獨特組合，這就會決定一個人的經常性或長期的行為模式。這些行為模式包含了身體和心理的一切行為類型。我們將它們分為以下5個類別。
A. 體質、特征、身體健康、耐力、以及自己對這些條件的看法
B. 性情（就是一個人的本性），如脾氣暴躁、健忘、不整潔、矜持、多疑、固執、慷慨、值得信賴、白日夢者、等
C. 喜好和厭惡
D. 本能、慾望、衝動、渴望、志向、願望、等
E. 智力、知識、相信和不相信的事情、堅定的看法、態度、意見、主意、理想、等
4. 對於評估人格的實用觀點
人格不僅僅是以上提出的特征的總和，而是它們組合起來的動態組織，產生一個人的典型和某種程度上的經常性行為模式。我們用‘特征’、‘人品’和‘特質’這些詞語來指出已經有半年到一年存在的任何特點，而且這個特點是影響到日常的生活。這不包括間歇性和暫時性的行為，也就是沒有持續到很長一段時間的行為。
雖然一個人也許會有幾百個可能的特征，但根據我們的經驗，在大部分的情況中大多數人大概有20到30個主要特征，而這會組成他們的人格。他們的其他特征跟其他人差不多，因此不需要考慮到那些特征。
5. 人格是動態的，以及參加共修的重要性
我們的人格會通過所有8個階段而被磨煉，包括嬰兒期、幼兒期、童年期、學齡期、青春期、成年早期、成年期和老年期。因此，人格不是靜態的現象而是一種動態的過程，從受孕的那一刻開始一直到最後的呼吸。這意味著有些人格特征會減少、消失、變得更加強烈、可能被其他的特征取代、或者隨著時間的推移新的特征可能會發展出來。
人格會因為不同的事情而發生變化。一個孩子會成長而成為青年人。一個青年會談戀愛。一個人會結婚生子。一個人會得到新的宗教信仰或失去宗教信仰。一個人會改變自己的政治信仰。
我們會通過模仿他人而得到很多的特征。如果一個男孩的父親容易生氣，這個男孩可能會學到這一點。如果一個年輕人接觸到偷錢或吸煙的其他年輕人，他也可能會模仿他們的行為。如果辦公室的同事是腐敗的，一個誠實的人可能會因為學習他們的行為而變得腐敗。因此，和誰相處對人格的發展很重要。所以，有良友的陪伴，求知者們的陪伴，也就是跟著絕對真理（共修）的人被認為是培養出健康之人格的重中之重。