Hayatın Zorluklarının Aşılması: Farklı Yöntemler

Hayatın Zorluklarının Aşılması: Farklı Yöntemler

Hayatımıza şöyle bir baktığımızda, neredeyse tüm günümüz ya mutluluk, tatmin veya haz verecek bir şeyler yapmak ya da elde etmekle geçer. Öte yandan, belirli bir sorunu veya zorluğu aşmaya çalışmakla da geçebilir.

Keyifli duygulara yol açacak aktiviteleri sürdürmek istesek de, bazılarına göre karşılaştığımız sorunlar hayatımızın güzel taraflarından çok daha ağır basıyor gibi görünüyor.

Bu sorunlar her birimiz için farklı şekillerde ortaya çıkar.

• Bazılarımız için finansal
• Diğerleri için sevilen birinin kaybı
• Kimileri için evlilik uyumsuzluğu
• Bazıları için ise çocuk sahibi olamama

Gün boyunca sorun ve meselelerle bombardımana tutuluruz. Bazen hayatımızın birden fazla boyutundan etkilenebiliriz. Örneğin, aynı anda hem maddi bir sıkıntı hem de evlilik uyumsuzluğu yaşayabiliriz. Hayatın birçok sorunu aynı anda üzerimize çöktüğünde, işler gerçekten zorlaşır. Bazen aşırı umutsuzluğa sürüklenebilir, hatta bazılarımızda intihar düşüncesi bile belirebilir.

Manevi Bilimler Araştırma Vakfı (SSRF), bu bölümde sorunların köken nedenlerini ve bunların üstesinden gelmenin yollarını açıklamaktadır.

Hayatın sorunları ve zorluklarıyla nasıl başa çıkarız?

Genel olarak hayatımızdaki problemler ve zorluklarla başa çıkmak için kullandığımız üç ana yöntem vardır.

Bunlar:

• Yüzeysel çözüm
• Modern bilime dayalı uzman tavsiyesi
• Dini yaklaşım

Yüzeysel Çözüm

Yüzeysel çözümde sorunu görmezden gelerek, acıyı hafifletmek için dikkatimizi başka yöne çekmeye çalışırız.

Örneğin, bir kadın eşiyle tartıştıktan sonra alışverişe giderken, kocası da kederini bastırmak için bara gidebilir. Söylemeye gerek yok, sorun hala varlığını sürdürmektedir. Sadece yüzeysel olarak ele alınmış yani halının altına süpürülmüştür.

Modern bilimler aracılığıyla

Çoğumuz sorunlarımızın üstesinden gelmek için, modern bilimin yardımıyla nedene ulaşarak sorunu çözmeye çalışırız. Bu, hukuk uzmanları, finans danışmanları, psikologlar gibi birçok alandan gelen uzman tavsiyelerini de içerir.

Örneğin, bir kişi bozulmuş yiyecek yediği için mide ağrısı çekiyorsa, mide probleminden kurtulmak için antibiyotik alacaktır. Burada aslında sorunu çözmek için temel olarak aynı üç adımı uygulamış olur:

• 1. Adım – Sorunu tanımlamak: Mide ağrısı
• 2. Adım – Nedeni belirlemek: Bozulmuş yiyecek yemek
• 3. Adım – Çözümü uygulamak: Sorunu gidermek için antibiyotik kullanmak

Bu üç adımlı süreç, genellikle hayatımızdaki sorunları aşmak için modern bilimi kullandığımız tüm durumlarda geçerlidir.

Din

Bazı insanlar dine yönelir:

• Acıyı hafifletici bir yol olarak
• Her şey başarısız olduğunda son çare olarak. Birçok insan hac ziyareti, dua etme, Tanrı’ya adak adama ve Azizleri ziyaret etme gibi uygulamaların ardından mucizevi iyileşmeler yaşadı.

Modern araştırmalar ayrıca, daha dindar olan insanların hayatlarında karşılaştıkları sorunlardan daha fazla izole olma ve dolayısıyla kendilerini kaybetmelerine neden olacak aşırı durumlara sürüklenme olasılıklarının daha düşük olduğunu göstermektedir. Columbia Üniversitesi’ndeki Ulusal Uyuşturucu Madde Bağımlılığı ve İstismarı Merkezi (CASA) tarafından yapılan bir çalışma vardı. Bu çalışmada, hiçbir dini törene katılmayan yetişkinlerin, haftalık olarak dini törenlere katılanlara göre sekiz kat daha fazla esrar kullanma olasılığı bulunduğu tespit edildi. (Kaynak: casacolumbia.org, 2001)

Peki, din, Maneviyat ve zorlukların çözülmesi veya aşılması arasındaki tam ilişki nedir? Manevi Bilimler Araştırma Vakfı bu ilişkiyi derinlemesine araştırdı ve bu bölüm aracılığıyla düzenli olarak bilgi sağlayacaktır.