1. 介绍
修行的其中一个法则：通往神的途径跟人的数量一样多。我们在修行的第一个基本原则的教程演示里已经解释清楚。因为每个人都不同，所以灵性科学研究基金会强调，每个人的修行道路和修行都应根据各人的本性来调整。但是如何帮助修行者定下合适其特质的灵修课程，正是我们网站最常得到的问题。何况，灵性科学研究基金会只建议我们修行8个普通的步骤，和一些常见的灵性治疗法例如盐水泡脚和盒子治疗法。那么一来，修行怎样量身定做？
2. 解除灵性困扰的灵性治疗法
关于因负能量而造成灵性困扰，灵性疗程有着普遍性的效果，其细分根据不同负能量困扰而有所不同。就如结核病有一种药可以医治所有患结核病的病人，某种灵性困扰也有对应的灵性治疗法。例如，若某个负能量利用宇宙的绝对以太(Ether)原则给某人造成困扰，那么某人就可以采用盒子疗法。另外，如果某人因为过世祖先为患，那么念诵思咕噜爹达塔就最恰当。
3. 我们怎样按照个人需求来修行？
灵性研究基金会强调，修行一定要根据各人的本性量身定做，每一个人都不同。
您必须了解每一个人都是独特的，细分为以下几点：
- 生理层次
- 心理层次－这包括：
- 某人的人格缺陷和我执
- 某人的优点
- 某人的喜恶等等
- 某人生活所遇到的困难和障碍
- 灵性层次－这包括:
那么，灵性科学研究基金会如何因应以上所有因素帮助修行者量身定做修行的步骤？让我们看修行的8个途经能怎样个性化，因应每人定做。
- 去除人格缺陷过程：虽然只有一个去除人格缺陷过程，但是每个人的人格缺陷却是各有不同的。因此去除人格缺陷过程可以无限的方式展现开来。去除人格缺陷过程的实质操作是量身定做的。通过这个系统，我们根据各人的缺陷，情况和错误来分析，这帮助我们抵消潜意识里负面的印象。这些印象是前世积下的印象，一旦去除，修行者的灵性会得以增长。因此，自我暗示是详细的，根据每个情况而定；并不是普遍的一式一样。
- 我执表现形态：每个人的我执表现形态和形式都不同。我执去除过程的系统，就如去除人格缺陷一样，根据某人我执的表现形态而定。例如，某人因为自己事业成功感到自豪，其他人却因为家人或自己的能力感到自豪。
- 念诵：我们都是出生在一个最能帮助我们开始修行的家庭。所以，灵性科学研究基金会建议我们根据身世来念诵神的名字。之后，根据修行者的需求和时代，这个念诵可以更改。有些特定的念诵是根据修行者的灵性困扰而定。
- 侍奉：我们会依照修行者特定的专长或性情，给予他一个侍奉(为真理服务) 的机会。神恩赐每人不同的优点和所长；侍奉让我们把这些优点用于神意，可以让修行者获得灵性增长。某些修行者利用Photoshop设计艺术，其他修行者会做讲座，有些培养其他修行者，有些是做仪式和念经的祭司。就这样，侍奉的方式是无限的。每一个人根据自己最可奉献于神的方式来回归神。
- 共修：在所有共修和课程里，因为修行者表示对灵性增长的承诺，我们依照他们的情形给予详细的指导。指导可以关于怎样客服修行里的障碍。一对一的灵性修行审查中，审查／指导是为修行者量身定做的。
- 奉献：每个人的喜恶都有所不同。当修行者开始修行时，他们必须为修行而放下世俗生活中某些喜欢的活动。例如，某人习惯放工后看3小时的电视。他必须减少看电视的时间来修行。这个例子是为了修行而奉献心之所欲。奉献的东西是因人而异。
- 灵性情绪：每个人的灵性情绪的方式不同，有些人通过诗歌，有些通过画画，唱圣歌，文章，音乐，跳舞，等等。
- 大爱 (Priti)：为别人产生大爱，无要求回报的爱，是修行的重要步骤。从灵性角度而言，真正爱别人是从帮助别人获得灵性增长而展现的。因此，各人应该抽时间帮助那些为灵性增长努力的修行者。神的爱亦都恩赐给那些努力修行，想获得灵性增长的人和帮助他人灵性增长的人们。帮助别人灵性增长的方式很多。根据各人的性情，表达爱的方式可以不同。例如，有些不爱说话的人可以帮别人做一些事。其他爱说话的人可以通过讨论和给予正确角度来帮助其他修行者维持修行。当某人在修行道路中成长，某人开始感受一种更神圣和广阔的爱，所谓的大爱，或无要求的爱。圣人就通过言行举止来表现这种爱。例如，圣恩阿塔瓦乐医生不断无求地帮助修行者和人类获得灵性成长。
根据各人的命运，每个人所面对的人生都不同。类似的情形下，每个人所体验的苦与乐会因个人的灵性水平和压力忍耐力而不同。如果修行者因为鬼邪困扰，他可能需要独特的照顾，因为鬼邪会不断设法让修行者困扰，使事情复杂化。根据某人的容纳能力，我们为他量身定做一套的修行指点。你可以看到，其实修行可以千变万化但又离不开修行者的本身情况。所以，灵性科学研究基金会建议这些修行的步骤，也在网上给免费的共修课程 来帮助修行者克服修行的障碍，让修行者可以在灵性之旅获得帮助。