1. Uvod u samoanalizu korenskih mana
U ovom članku (nastavak na prethodni) nastavljamo objašnjavati kako popuniti alate za samoanalizu, što u suštini predstavlja PDR tablicu. U poslednjem članku usredsredili smo se na razumevanje intenziteta i uticaja greške. U ovom objašnjavamo kako analizirati korenski uzrok nepravilne akcije ili reakcije.
2. Brza i jednostavna metoda samoanalize
Sledeći put kada prepoznate da ste napravili grešku ili vam neko ukaže na nju, shvatite to kao dobru priliku za introspekciju i analizu sebe u cilju podizanja samosvesti. Pogreška može biti mala ili velika. Bez obzira kakva, ona predstavlja priliku za bolje razumevanje uma osobe. Analiza bi trebala biti usmerena na to ‘Koja je lična mana prouzrokovala nastajanje takve greške?’
Da bi došli do korenske mane ličnosti odgovorne za grešku, potrebno je analizirati postavljajući pitanja zašto smo napravili pogrešnu akciju ili zašto smo imali pogrešnu reakciju. Analizu zapišemo u kolonama G, H, I i J u alatu za samoanalizu što je ustvari PDR tablica U nastavku je ogledni primer tablice za samoanalizu koja služi za zapisivanje grešaka.
2.1 Da li je to mana ličnosti ili se manifesovao neki ego (kolona G)?
U koloni G naveli smo dve opcije za razvrstavanje greške, zavisno o tome da li je nastala zbog ega osobe ili je u pitanju mana ličnosti. Zavisno o tome šta smo izabrali u donjem delu kolone G, u kolonama H, I i J dobićemo na izbor listu ego manifestacija ili mana ličnosti.
Kako ćemo odlučiti da li je greška nastala zbog mana ličnosti ili je rezultat ego manifestacije?
Sve mane ličnosti u stvari dolaze iz ega. Ego je dublje ukorenjen, dok mane ličnosti predstavljaju njegovu površinsku manifestaciju. Stoga, da bi odlučili da li je greška nastala zbog mana ličnosti ili ega, trebamo se pitati koliko je ukorenjen taj defekt. Ako se manifestuje retko, tada treba izabrati manu ličnosti, no ako je to jaka osobina potrebno je izabrati ego. Pogledajte tablicu s popisom različitih mana ličnosti i ega kao smernicu za bolje razumevanje i klasifikovanje greške.
Sledeći korak je popunjavanje kolone H, I i J nakon što shvatimo/analiziramo koje su mane ličnosti ili ego pridoneli nastajanju greške.
U odeljcima 2.2.do 2.6. datim u nastavku, objašnjavamo kako izvršiti detaljnu analizu da bi mogli ispravno popuniti tabelu.
2.2 Praktičan primer samoanalize 1 – Neispravna akcija/nedelovanje
Recimo da ste postali svesni nastanka sledeće greške – ‘Nisam oprao šoljicu kada sam popio kafu’.
Radi se o nepravilnoj akciji. Kako bi se olakšao process samoanalize u ovoj nepravilnoj akciji, trebate se zapitati ‘Zašto nisam oprao šoljicu za kafu?’
U nastavku su neki od mogućih odgovora. Analiza korenskih defekata zavisitiće o misli koja je prevladavala (u umu) onog ko je pio kafu i nije oprao šoljicu za kafu. Sledeća tablica pokazuje kako možemo izvršiti analizu.
| Misao iza greške | Moguća korenska mana ličnosti |
|---|---|
| Nisam oprao šolju za kafu jer je to ispod mog dostojanstva. Svoje vreme treba da koristim za nešto mnogo važnije, kao npr. rad na kompjuteru, a moja supruga može da uradi sve ove dnevne kućne poslove. | Ponos |
| Zaista sam imao nameru da operem šolju za kafu, ali sam bio previše zauzet sa mnogo stvari koje sam trebao da uradim, a kasnije to nisam uradio. | Nedostatak planiranja i organizacije ili neorganizovanost |
| Mrzelo me je sada da uradim, mislio sam da operem kasnije. Samo sam hteo da legnem na kauč da se odmorim | Lenjost |
| Već sam uradio toliko mnogo stvari i članovi moje porodice bi mogli da mi pomognu i operu šolju od kafe. | Očekivanja |
Kao što vidite, u zavisnosti od misli koja stoji iza nepranja šoljice za kafu, trebate popuniti manu ličnosti povezanu s misli u koloni H, I i J.
2.3 Praktičan primer samoanalize 2 – Nepravilna reakcija
U ovom poglavlju proćićemo kroz analizu nepravilne reakcije.
Džona je postala svesna reakcije koju je imala. Bila sam ljuta na upravnika kada je pohvalio moju koleginicu (Tinu) umesto mene.
Kao početak procesa samoanalize Džoana treba da postavi sledeće pitanje: “Zašto sam se naljutila kada je upravnik pohvalio Tinu?”
U zavisnosti od misli koja je izazvala ljutnju, Džoana će moći da proceni koja mana ličnosti je bila uzrok njene reakcije.
| Misao iza reakcije ljutnje | Moguća korenska mana ličnosti |
|---|---|
| Moj upravnik uvek hvali Tinu i nikada ne ceni moj trud. Nikada me neće zameniti koliko god se trudila. | Ljubomora |
| Na mom prethodnom poslu takođe me niko nije hvalio. Čak i kod kuće niko ne ceni moj trud. Zar nisam dovoljno dobra? | Nesigurnost |
| Moj upravnik je pristrasan. Uradila sam bolji posao od Tine. | Pristranost |
| Pokazaću ja Tini, jer ja ne mislim da je ona tako dobra. | Ljutnja i osvetoljubivost |
2.4 Praktičan primer samoanalize 2 – Nepravilna akcija (dublji postupak)
U nekim slučajevima treba da se pitamo više pitanja da bi dublje prodrli i došli do korena mane ličnosti koja je prouzrokovala nepravilnu akciju ili reakciju. Pogledajmo primer:
Događaj: Preterano sam se šalila kada sam srela svoju školsku kolegicu, posle mnogo godina, na okupljanju razreda. Neki su negativno komentarisali moje neumerene šale.
(Humor sam po sebi nije loša stvar – međutim, neumerene šale mogu da smetaju drugima.Zato, preterivanje u šali može da bude greška, a ako se analizira dublje, osoba može da otkrije mnogo više stvari o sebi. Zato je potrebno postavljati pitanje ‘zašto’ sve dok se ne pronađu različiti razlozi koji su mogli da izazovu nastanak greške.
2.5 Popunjavanje tabele
Važno je napomenuti da možemo da mislimo da postoji kombinacija mana ličnosti koje su dovele do greške. Zbog toga smo naveli tri kolone (H, I i J) zapisivanje mana ličnosti/ego manifestacija. U koloni H treba navesti primarnu manu, dok se u koloni I i J može navesti sekundarna mana/ego manifestacija.
Na primer, greška – ‘Bio sam lenj da operem sudove posle ručka.’Glavna mana ličnosti bi mogla da bude ‘lenjost’ dok bi sekundarna mana koja je dovela do greške mogla da bude ‘odlaganje’. Zato, nakon što izaberemo defekt u koloni G, za ovu konkretnu grešku treba popuniti za Manu 1 (kolona H) ‘lenjost’, a za Manu 2 (kolona I) ‘odlaganje’. Ako ne možemo da otkrijemo ni jednu drugu manu koja je dovela do greške, Mana 3 (kolona J) može da se ostavi prazna. Imajte na umu da je obavezno i važno ispuniti barem jednu manu za svaku grešku.