1. Introduzione

Tutti noi vorremmo sapere come riuscire a dormire bene, in modo da svegliarci ben riposati poi il giorno dopo. Tra i tanti fattori associati al dormire bene, uno è l’ora in cui andiamo a dormire. Molte persone hanno l’abitudine di fare un sonnellino dopo esser tornati dall’ufficio, verso sera. In quest’ articolo, spiegheremo che cosa succede veramente nella dimensione sottile quando andiamo a dormire al crepuscolo, al fine di prendere decisioni consapevoli sul come dormire bene e quando farlo.

Dobbiamo innanzitutto considerare che

• Dal punto di vista spirituale, il sonno è sostanzialmente uno stato maggiormente legato alla componente sottile di base Tama. Ciò significa che durante il sonno la componente sottile di base Tama  si intensifica nel nostro corpo.

• In aggiunta a questo, poiché la nostra pratica spirituale è anch’essa al suo livello più basso durante il sonno, siamo spiritualmente più vulnerabili. Di conseguenza, quando dormiamo, siamo più suscettibili all’inquinamento spirituale da parte della componente sottile Raja-Tama di base e dagli attacchi dei fantasmi (demoni, diavoli, energie negative, ecc.)

2. Cosa succede quando dormiamo?

Quando dormiamo

• Passiamo dallo stato cosciente allo stato di sonno.
• A causa  di ciò l’efficienza degli spazi interni del corpo così come delle cellule e del sistema circolatorio è fortemente ridotta. Gli spazi interni sono gli spazi tra 2 organi nel corpo.
• A causa dello stato di sonno le energie sub – vitali del corpo (upa-prāṇ) vengono messe in moto. Questo attiva i gas escretori interni che iniziano a muoversi verso il basso.
• A seguito di questo flusso verso il basso, le vibrazioni di distress trasmesse dalle Regioni dell’Inferno sono attratte verso la persona dormiente.

Ora, la quantità di moto delle particelle di base sottili Raja-Tama nell’atmosfera è più elevata durante il crepuscolo rispetto agli altri periodi del giorno. Le energie negative delle Regioni dell’Inferno utilizzano questo movimento delle particelle sottili Raja-Tama per ottenere un facile ingresso nell’atmosfera. A seguito di quest’ atmosfera spiritualmente inquinata, le frequenze sottili di base Raja-Tama vengono trasferite dal corpo fisico della persona al suo corpo energetico vitale (prāṇa-dēha) in un tempo molto breve.

Pertanto la persona può soffrire il seguente tipo di distress

• Incubi
• Svegliarsi spaventata
• Tremori del corpo
• Sensazione simile a una scossa elettrica
• Possessione di fantasmi

Quindi, ad un livello fisico, possiamo sentirci riposati  dopo un pisolino nel tardo pomeriggio, tuttavia ad un livello spirituale più profondo corriamo un rischio ben maggiore. Siccome siamo inconsapevoli di questa scienza, non capiamo che siamo stati affetti né colleghiamo nessuna delle difficoltà sopra citate all’essere stati colpiti.

3. In sintesi

Da una prospettiva spirituale siccome la proporzione della componente sottile di base Raja-Tama è alta al crepuscolo, è meglio non indulgere in attività come il sonno che è predominante in tāmasik.