¿Qué es la energía vital? (Prāṇa-shakti)

La energía vital (Prāṇa–shakti) es la energía que sustenta la vida tanto del cuerpo individual como del universo.

Hay 5 tipos dependiendo de la persona:

1. Energía para la actividad de inhalación (prāṇa).
2. Energía para la actividad de exhalación y habla (udan).
3. Energía para la actividad del estómago e intestinos. (saman).
4. Energía para la actividad de los movimientos voluntarios e involuntarios del cuerpo (vyān).
5. Energía para orinar, defecar, eyacular, dar a luz, etc. (apan).