Die Vitalenergie (Prana-Shakti, Chetana) ist einfach gesagt diejenige Energie, die die lebenswichtigen Funktionen erhält, sowohl das jedes einzelnen individuellen Körpers, als auch das des Universums selbst.
Es gibt auf Personen bezogen 5 verschiedene Arten davon:
-
Die Energie für die Aktivität des Einatmens (Pran).
-
Die Energie für die Aktivität des Ausatmens (Udan).
-
Die Energie für den Magen und den Darm, also die Verdauung (Saman).
-
Die Energie für alle willentlichen und unwillentlichen Bewegungen des Körpers (Vyan).
-
Die Energie für Ausscheidung und Loslassen, wie z.B. für das Urinieren, den Stuhlgang, die Ejakulation, das Gebären eines Kindes usw. (Apan).