1. 什麼是身體裡的微妙能量系統?
目錄
神僅僅在場就能維持宇宙。就昆達里尼之道而言,用於宇宙的運作(就是創造、維持和消滅)的神之能量就是神聖意識(Chaitanya)。在一個人身上,這個神聖意識就被稱為車唐納(chētanā),而就是此神之能量是被需要讓一個人的身體能夠運行。
車唐納(chētanā)有兩種類型,而根據它運行的狀態,它就有兩個不同名稱。
- 活性車唐納 – 亦稱元炁(Prāṇa–shakti)。此元炁就會維持肉體(sthūladēha)、心理(manodēha)、智力(kāraṇdēha)和微妙自我(mahākāraṇdēha)並給予它們能量。此能量是通過微妙能量通道(nāḍīs)而傳送的。這些能量通道存在於整個身體,它們為細胞、神經、動脈、淋巴、等,提供能量。請參考文章: – 我們是由什麼組成的?
- 非活性車唐納 – 被稱為昆達里尼。此昆達里尼在一個人身上是沉睡的一直到昆達里尼被激活了,正如下述的方法所描述的一樣。
以下圖表顯示了靈性成長上對元炁和昆達里尼的總微妙能量比例。
2. 昆達里尼的作用是什麼?
昆達里尼或非活性車唐納主要是為靈性成長而使用。它不是用於日常的身體機能上。
3. 如何激活昆達里尼?
昆達里尼激活是通過靈修或靈性能量的傳送而發生的。
3.1 通過靈修激活昆達里尼
這包括一些普遍靈修道路中的修煉,如行動之道(Karmayoga)、虔誠之道(Bhaktiyoga)、哈他瑜伽之道(Haṭhayoga)和大師恩賜之道(Gurukrupāyoga)。哈他瑜伽之道的修煉包括禁慾、呼吸練習(prāṇāyām)、瑜伽練習和其他的靈修。
有的人會試著通過哈他瑜伽之道中的努力而迫使昆達里尼激活。然而,這可能會導致有害的影響。有些人甚至會因此而發瘋。
3.2 能量之傳送
Shaktipātyoga(莎科提帕特瑜伽)指的是一個人將靈性能量傳送給另一個人,主要是一位靈性大師或靈性進化的人和祂的門徒。莎科提帕特可以通過神聖話語或咒語而傳達的,或者是通過看一眼、一個念頭或觸碰 – 觸碰通常是在接受者的眉心輪。這被視為靈性大師對值得收到的門徒的恩賜。這種能量傳送本身開始了昆達里尼激活。
激活後,昆達里尼上升的速度取決於門徒的既持續性又不斷增加的靈修。
3.3 激活和使用昆達里尼所建議的方法
無論走哪條靈性道路,當有著靈性成長時,昆達里尼就上升了。SSRF建議根據靈修的六項基本原則而定期做靈修來自然地激活昆達里尼。在此情況中,無顯現的大師原則或神的教導原則就會激活昆達里尼。因為是通過靈性大師的恩賜而激活,那麼它自動地就會向上移動並讓求知者接受靈性上的轉變。
反過來,如果把它強加於一個求知者(就像在莎科提帕特瑜伽中一樣),也就是一個人突然收到大量的靈性能量,雖然這種經歷令人愉快又幾乎很迷人的,但是只有不斷提升靈修的質量和時間才能確保大師原則的持續恩典,讓昆達里尼走著正確的方向並加強求知者的信念。
讓我們進行類比來更好的理解此道理。
- 努力定期做靈修就如努力工作然後堆金積玉
- 通過能量傳送來激活昆達里尼就如自己的父親是億萬富翁,父親就給兒子提供了早就準備好的錢。
對於以上兩個選擇,努力掙錢(靈性財富)總是對將來的發展更加可持續和穩定的選擇。
3.4 昆達里尼的關鍵特徵
正如心臟是循環系統的主要中心(器官)和腦是神經系統的主要中心,微妙能量系統也有不同的中心(脈輪)、通道和導管。
有七萬兩千個微妙通道。其中的三個主要微妙通道為:
- Sushumnānāḍī(中脈):位於脊椎基底至頭頂部的中間通道
- Pingalānāḍi 或Sūryanāḍi(陽脈):在中脈右邊流動
- Iḍānāḍī或Chandranāḍī(陰脈):在中脈左邊流動
元炁是通過陽脈、陰脈和其他較小的通道而被傳輸在身體裡。元炁會在陽脈和陰脈交替流動。
昆達里尼是一種靈性能量而通常是沉睡的,在一般的人身上盤繞在中脈的基底。通過靈修,它就從脊椎基底開始通過中脈而上升至頭頂部。在這個過程中,昆達里尼就會激活各個脈輪。
隨著昆達里尼通過中脈而經過每個脈輪,它需要在每個脈輪穿過一個薄薄的微妙閥門來繼續向上移動。當它繼續推開這個屏障時,有時候該脈輪會有更多來自中脈的靈性能量。它無處可去,所以有時候會流動至周圍的微妙管道而轉變為元炁。在這個時候,這個人可能會體驗到這個部位有較高的活動量。例如,元炁增加或生殖輪近處的元炁增加可能會產生更高的性驅力。
正如上面提到過的,無論是哪一條靈性道路,昆達里尼會通過靈修而上升。然而,因不同的道路,所感受到的體驗也會不一樣。例如,當昆達里尼經過心輪時:
- 按照虔誠之道,一個求知者就達到了顯現性的靈性情緒之狀態。
- 然而,對於知識之道,一個求知者就開始體驗到神聖意識。
根據大衛·T·伊士曼在瑜伽雜誌的1985年文章,昆達里尼激活的一些普遍跡象和症狀包括:
- 非本意的抽搐、顫抖或搖動
- 非常熱,尤其是感受到能量正在經過脈輪的時候
- 自發進行呼吸法、瑜伽姿勢、手勢和收束法
- 體驗到與某個脈輪相關的畫面或聲音
- 強烈愉快的感覺
- 在很短的時間內,某些情緒比較顯著
引文: 昆達里尼,Wikipedia.org,2010年9月
SSRF主編的注釋: 這些效果更多是在能量之傳送(Shaktipat)這種激活昆達里尼的方法而看到。認真想獲得靈性成長的求知者必須意識到這些體驗雖然看起來很實用和吸引人,但它們只是因靈性能量突然被傳送而得到的初步效果和體驗。它們沒有在任何一點上代表靈修的終極目標, 也不代表人生的目標。