1. 前言

当我还很小的时候，我就被灌输了对神的同在的信念。

后来，为了生存，我父亲决定加入 (那时候的) 南斯拉夫共产党，而从那个时候起，就禁止在家里提到神。

我奶奶会偷偷地教我如何祈祷，并告诉我有关神的故事。有时候，她会偷偷地带我去一座教堂。

在我的童年时，我很害怕一个人待在家里。我会经常生病，而每当我发烧时，我就会有同样的可怕的梦，并害怕我会死。在那个时候，我很喜欢与奶奶一起睡觉，因为她会在睡觉前向神祈祷。我记得我不会想睡觉，直到我听到奶奶在她的祷告中提到我的名字，请求神保护我。只有这样，我才能安然入睡。结果，我的脑海里产生了对神的存在和对我们的保护的一个稳固印象。

后来在成年期，我记得每当我在某种情况中感到害怕时，就会有着神与我同在的强烈感觉。

另外，在很长的一段时间里，我感觉到人生有着更高的宗旨，而不仅仅是我们这样的过生活，但我无法理解是什么。我翻了很多书，去了很多讲座，但我在这些得到的只是我真正在寻找的的一小部分。

2. 我是如何开始了做灵修

在2007年，SSRF在我的城市举办了灵性讲座。我是第一次参加这种活动。他们以我能理解的方式谈了有关神的事。我学习到了念诵神的名字 是什么，并立刻开始了念诵。在很短的时间里，我体验到了念诵的益处，并且有着做越来越多念诵的愿望。在讲座中，我也听说有关SSRF的网站，而我在讲座后就立刻去访问它。

让我印象深刻的是，这个网站是由于圣恩-阿塔瓦乐博士的恩典才能实现。圣恩-阿塔瓦乐博士是SSRF的灵感来源，他不知疲倦地为人类努力，并指导SSRF的所有的灵性研究。

我对成为来自世界各地的求知者们团队的一部分有了强烈的愿望。他们是为了网站的运营提供帮助。这作为了他们为绝对真理的服务(satsēvā)。

SSRF网站为我提供了关于我生活中各种问题的根本原因的答案，并给予我克服它们的切实可行解决方案。

3. 对灵修的重要性的灵性体验与领会

我在2007年开始做灵修时，得到了我第一个灵性体验。

1. 一天早上，当我走在街上去参加共修(satsang)时，我闻到了檀香的芳香。我转过头来寻找芳香的根源，但没找到。我坐公车的时候，芳香跟随着我。我问了周边的人有没有闻到美好的芳香，但他们的答案是没有。我做了深呼吸，宁愿这个芳香可以永远持续。

我在共修时分享了这个体验。经验丰富的求知者们告诉我说，我有了灵性体验，并对我解释神会给予我们灵性体验来让我们知道我们在往正确的方向走，而且是为了增加我们对灵修的信念。

2. 有一天晚上，我一个人在回家路上。我注意到我的念诵突然间变得自动的，在我内在发生了。我感到十分平静和放松。我一旦回到家里，我很惊讶，因为时间过得很快了。我看了手表，查觉到在我在外面的时候，很多的时间已经过去了，但我在那个时候没有意识到。以前，我在回家路上时会一直想 ‘我什么时候才会回到家’。

3. 有一次，我去了洗手间洗手时，我就这样看了镜子。我看到圣恩-阿塔瓦乐博士的笑容。我闭上了眼睛，然后再看了一下，祂还是在微笑。我也微笑了。

从那一天开始，每当我经过了那个镜子时，我会记起那个灵性体验并微笑。

灵性的体验加强了我对灵性原则的信念，并激励了我继续执行它们。SSRF帮助了我更加理解较早的灵性体验，并为新的体验敞开了大门。从那个时候开始，我的人生转向了完全新的方向。

4. 经历命运

我感到我生活中的不同事件开始更快的发生。经历那些所有事件是不可能的，但由于某种奇迹，我能度过它们。( SSRF编者按：当一个有着强烈愿望的求知者开始做灵修时，神会帮助他/她更快速和更轻松地经历命运。)

我家里有我的老公和四个孩子。我在工作需要承担很多的责任。有时候，我一天工作了24小时。我不知怎么地就有这么做到的能量。我从结婚开始与老公之间的问题现在就变得更加频繁和严重。( SSRF编者按：这也是由于命运而发生。)

因为天天在工作和家里有压力，胶质囊肿在我的甲状腺形成了。通过念诵和祈祷我就能平静下来，以便避免精神崩溃。甲状腺的囊肿没有好了，所以我需要去看医生。他告诉我这些囊肿是因为永久性的压力而制造的，但我的情况还不算令人担忧的。他也告诉我通过运用自制力，我可以避面疾病的发展，而我需要 ’找点时间，单独呆会儿’。

我意识到神已经为我腾出了那些 ‘时间’。从那个时候开始，我在SSRF的指导下开始做更加强烈的灵修。

除了念诵和祷告之外，我一天两次做了盐水治疗法 – 早上和晚上。更高级的求知者们给我建议了一些自我暗示。采用这些自我暗示后，我的令人疲劳的工作所引起的担忧和恐惧减少了。（ SSRF编者按：在那个时候玛丽亚开始做了灵性大师恩赐之道里的去除人格缺陷和去除自我的灵修步骤。)

那时，家里的情况在恶化，而且与老公的争吵导致人身暴力的情况越发频繁。在那些情况中，我的念诵和祈求神保护我的祷告会更多。在很多时候，当我哭着让神帮助我的时候 – 神保护了我。这个体验增加了我对神的信念，而我对神的愿望就越来越多。

在这种从各个情况跑来跑去的情况下，我遭遇了严重的交通意外。我只记得当我摔倒了，在卡车下面，我就大声喊叫：“神啊，我该怎么办”，我听到祂说：“尖叫”，所以我就尖叫了。周边的人听到了我，并让卡车停下来。我被送到医院。所有的人都想了我是如何活着的。只有我知道拯救我的 ‘奇迹’ 是神。

5. 由于灵修，残酷的命运就减少了

在那个事件之后，我决定要辞职和离婚。我去了另一个城市找我朋友，而从2012年6月起，我开始了新的人生。是以领悟到神为目的的人生。我开始用全部的空闲时间来做灵修。

我加入了为SSRF网站作出贡献的求知者团队。这作为了他们为神的服务。我为绝对真理的服务是在塞尔维亚SSRF网站上协调文章的翻译。

6. 转变的开始

在SSRF的指导下做灵修时，我学会了为了让自己发生根本的改变而可以做到的实际步骤，让灵性体验的持续时间更长，并让我的生活更丰富和充满意义。

就像很多求知者们一样，我在SSRF的指导下而开始的灵性旅程成为了最精彩和令人满足的旅程，是我这一生中一直在追求的。

7. 待在SSRF灵性研究中心

在2012年7月份，我和一团求知者们一起去了SSRF研究中心，并在那里待了两个月。在我们到达时，SSRF中心的求知者们以充满爱的微笑欢迎了我们。我感到 ’我回家了’。

虽然我那时不会讲英语，我很快的发现了这不是很重要，因为这里的沟通语言就是爱的语言。我们会以充满爱的眼睛说话。( SSRF编者按：求知者们因为有同样的目标，就是在这一生领悟到神，而相连接。因此，在SSRF灵性研究中心可以感受到很多无条件的灵性之爱。)

 

我们有了很多认识到这种爱的不同形式的机会：在求知者们的照料下，就不会错过我们可能会需要的，在眼睛充满着理解而可以随时提供帮助，和在学习很多新的东西和分享对我们灵修有帮助的体验。我一直都觉得清新和喜悦。我第一次感受到什么是 ‘无思想的状态’。在念诵时，我注意到我的专注力变得更好。我的脑海可以更快地进入无思想的状态。然后，我可以更容易地看到自己的错误和导致这些错误的缺陷。我唯一做的事情是从心底里祈祷。在这段时间，我感到极大的感恩，并有服务于神的强烈愿望，觉得我做的所有事情都应该是为绝对真理的服务。

8. 遇见圣恩-阿塔瓦乐博士

我第一次看到祂的时候，我有深刻的好印象。祂在跟我们说话时，我感到与祂有一种奇妙的联系，并有着成为像祂这样举止自然一样的内心愿望。

我感到非常感恩到了我每天因为灵性情绪(bhāv)而哭泣的程度。待在中心的时候，我有了为我所有的健康问题而看医生的机会。在进行健康检查时，医生注意到我的舌头上有 ‘Om’ 的标志。

我身体上有着神圣标志让我更加的充满感恩之灵性情绪。( SSRF编者按：这些身体上的神圣变化是由于走在这个灵修道路的求知者们的灵性情绪以及灵性大师(Guru)原则的恩典。请阅读我们有关灵性进化的人身体上的神圣变化的文章来更加理解这个现象。)

我再两次访问了SSRF研究中心。每次的访问都不同，而且每次我都学到了新的东西。我学会了辨别来自神的想法和来自负能量的想法。经过灵性治疗措施, 这些想法就会消失地很快。这些想法在力度上和发生率上快速减少了。理解这些不同想法的来源变得很容易：任何正面的想法来自于神，而任何负面的想法来自于负能量。

我学到了负能量很容易利用我的人格缺陷、情绪化的个性和自我来让我的心理不稳定和阻碍我的灵修。有了神的恩典，通过消除人格缺陷和自我的强烈过程，我学会了如何迅速地认出这一点，并如何应用灵性治疗措施。

比如说，我以前犯一个错时，会变得很难过，并一直想起那个错误和其后果。我会对自己有着负面想法、躲开他人和陷入忧郁症。通过经常做灵修和SSRF所建议的措施，我对生活中的困境的处理方法变得更好。我现在会更容易接受自己的错误，而且我会更加努力不重复同样的错误。最重要的是，我不会陷入忧郁症。与其怀有负面想法，我现在可以以局外的观察者的观点来观察情况，并从中找到神的教诲。

我注意到通过这个过程，我在发生变化，从以前的我那种封闭、感觉不舒服、不自信和沮丧的人，到现在的我，变得更开朗、好奇、高兴和随时可以帮助其他人的人。我强烈地向神祈祷了，请求祂用我的这些祂在我身上发展出的品质来让我有更多的灵性成长，和让其他求知者们获得进步。神就是这么做到的。我只需要向神迈出一小步，而神就做到了其余的事。( SSRF编者按：在2014年3月，圣恩-阿塔瓦乐博士说玛丽亚处于一种持续的灵性情绪状态，而这表现了在她的脸上。)

通过做灵修，神就使我确信在我们每个人的最深处有着一种最高级的快乐，叫做喜悦，而我们需要做的只是达到那种喜悦的自然状态，我现在每天都在体验到的状态。

我对神的这个恩典感到极大的感恩。

– 玛丽亚∙维达科夫女士，欧洲，塞尔维亚

9. 达到61%的灵性水平

在2014年11月30日，在一个为塞尔维亚的求知者们而举办的灵性研讨会，玛丽亚被宣布达到了61%的灵性水平。由于神的恩典和她的品质，如谦卑、对其他人的爱和灵性情绪，玛丽亚克服了生活中的那么多困难，并从生死循环中得到了解脱。我们祈涛世界各地的求知者们可以向玛丽亚学习她的努力，并跟她一样获得迅速的灵性进展。