1. 前言
灵修彻底改变了我的人生。由于各种情境，在我开始做灵修的前几年里，我的人生变得越来越糟。在开始做灵修后，都发生了彻底的逆转，而我的人生变得正面性的。以下是我开始做灵修之前和之后所经历的事情的缩写版。
2. 饮酒和吸毒
我在上学期间的生活是相当平常的。我是一个举止文明又好的学生，但在接近高中时期要结束时，我开始有时候饮酒，并且有兴趣尝试吸毒。其原因是我认识的一些人会做这些。由于使用不当的好奇心，我培养出了这个兴趣。
奇怪地是，大约在同一时间，我第一次阅读了一位圣人所写的书，就是圣恩-罗摩克里希那·帕拉玛汉萨的传记。不知如何，这本书唤醒了我想要认识神和体验到祂的某种内在愿望，但我不知道要如何做到。
由于我在网路上看了有关毒品的信息，我读到一些人说你可以通过毒品来找到神。因此，我对此事开始产生兴趣，而我开始想着有关服用像LSD这种迷幻药来体验到神。我尝试过冥想和不同方式的灵修，但由于我的不良习惯这很困难，所以我想了毒品是满足我好奇心的一个好办法。
3. 通过毒品来寻找神
在2007年初期，我取得了稳定的LSD来源，而就进入了我人生中的最黑暗时期之一。这个毒品没有让我体验到神，反而还慢慢地在情绪上损坏我，而我之后也得知它在灵性上也同样损坏了我。我试着在服用大麻和LSD的时候进行冥想。我就感到压倒性的感觉，让我后来感到虚弱和精疲力尽。我患上了失眠症，并在睡觉的时候做了奇怪的梦。我那个时候很难正常地社交，而这在之前从来不是问题，我也把自己封闭起来了。我还记得我有一次在想着我甚至不知道怎么和别人说话。我甚至会对很小的事变得极度情绪化，而这与我平常的天性完全相反。
直观地，我开始明白有一种东西在攻击我，但因为我缺乏对微妙维度的任何知识，我不知道该做什么来从这种状态中走出去。我在某些时段里会停止服用毒品，并为了得到好转而专注于做一些从网络或灵性书籍中读到的不同类型灵修。由于这些不同的灵修，我有时会有几天感到舒缓，但那些症状总会复发。有时候，我会发现我无法阻止自己喝酒和吸食大麻，所以会再次回到旧习惯。
4. 寻欢作乐来享受生活
虽然我在高中挺受欢迎的，我大学毕业的时候，没有朋友。我意识到迷幻药对我造成的伤害，但我断定了喝酒、出去玩和享受是解决办法；这样我可以弥补在大学时期所错过的事。我在脸书上联络了之前所认识的人，并特别注意自己要参加每个能找到的派对。在我心里，我想要远离我在大学时期的样子，而我觉得这么做就是最好的方法。
必然地，当我接触到更强烈的毒品时，如可卡因和各种毒丸，我就开始了服用它们，而这正是我走下坡路的开始。
虽然，由于这些东西都有新颖性，我起初感觉很好玩，但这种乐趣很快就消失了，而我从内心开始感到空虚。我没有意识到，但我的平均快乐指数进一步地降低了，原来在大学时期已经比较低。
5. 被逮捕
与此同时，我开始读研究生，但并没有很专注学习。我更会专注于出去玩。很多时候，在一夜喝酒后，我会醉酒驾车，而觉得这没什么。然而，我有一次因为酒后驾车被逮捕。我感到害怕和困惑，但我在出狱后，我觉得这只是巧合，而不会再次发生。我就在这个时候第一次发现SSRF的网站。我觉得网站上的信息很有趣，但这似乎不是我要开始做灵修的时候。
由于我被逮捕，我试着改善行为，也实际上我也有一段时间有好转。我记得我在这段时间感到更开心一些，但我不完全相信我会永远戒酒。几个月后，我回到家乡并见到一位老朋友。我们几乎马上开始再次酗酒和吸毒，而这次是我很久以来玩得最过分的一次。有一天晚上，当我醉酒驾车回家时，我第二次因酒后驾驶而被捕。这一次我被关押的监狱里有更恶劣的罪犯，而我记得向神承诺，如果祂让我出狱，我将永远不再喝酒。然而，我出狱后，我又回到了旧习惯。
法院命令我在车上安装一个能在我驾车之前分析我吹气酒精含量的装置 (酒精的呼吸分析仪)，但为了避开这一点，我会服用药物或喝酒后不开车。有一次，我和一些朋友喝酒了，觉得因为我距离最后一杯酒已经有几个小时了，所以我在呼吸分析仪吹气会没事的。我的吹气有阳性结果，而我意识到我拿车去重新校准呼吸分析仪的时候 (呼吸分析仪需要每个月被重新校准，而任何阳性酒精读数会被检测到)，处理着我的酒后驾驶案件的法庭会看到这个阳性读数。就在这个时候，我终于从内心意识到我必须停止饮酒和吸毒。
6. 通过灵修来改正自己
我很害怕，并意识到我在这个时候必须改变。我决意要戒掉酗酒和吸毒，而想起了SSRF网站。我想了试着实行网站上所写的内容可能会好，因为其他方法都没奏效。我开始每天几个小时按照出生时的宗教来念诵神的名字和念斯力 古路嘚福 达塔 (Shri Gurudev Datta)。当时，我的工作需要我开车跑遍整个城市，而我会趁机边驾车边念诵。我发现念诵很容易，而虽然控制喝酒的欲望很难，但它实际上还是可做到的，跟以前不一样。在念诵时，我有时会感到灵性治疗，而我渴望体验到更多。
几个月后，我发现法院要我为呼吸分析仪上的阳性读数服刑5 天。我想了这很不公平，因为我终于在试着改变。由于害怕监狱和可能会发生的事，我继续更认真地念诵了。我在入狱一个星期前第一次参加了SSRF的电话共修，记得主持共修的求知者们都很友善和令人鼓舞。
当我最终入狱时，我几乎感到有某种力量在保护我。我几乎一进去的时候，就看到一个犯人为了某个争执而狠狠地打另一个犯人，但没有人麻烦了我。虽然我23岁，我还是被安排到与年纪较大的犯人住在同一个牢房，而这些年纪较大的犯人都没有在找别人的麻烦。我在这期间继续念诵了，并感到只有神在保护我。监狱官甚至让我提前两天出狱。
出狱后，我觉得因为神，我获得了对人生的新机会。我查看了电邮，看到有一位SSRF求知者几乎在我出狱的同一个时间联系了我。我联系了他，而我们在电子邮件上有通信，这样可以问他有关灵修的问题。我继续了念诵，并开始定期参加每周一次的北美电话共修。主持共修的求知者们很乐于助人，并向我解释我所经历的一切都是因为负能量所造成的灵性困扰，而他们为我的问题提供了灵性上的解决方案。
在我继续参加共修并开始做进一步的灵修步骤，如侍奉绝对真理、去除人格缺陷 和去除自我、唤醒灵性情绪、等时，我注意到我之前所拥有的全部问题都在慢慢消失。我没有喝酒或去派对的欲望。我的失眠症消失了，而我可以在不依赖于酒精或毒品的情况下轻轻松松地与他人交谈
我做的灵修越多，我似乎也更会体验到稳定的快乐和喜悦。
7. 探访SSRF灵性研究中心
在2011年7月，我第一次有机会探访位于印度的SSRF灵性研究中心来进行灵性静修，而这个经历给我留下了永久的印象。这段经历无法描述，但它让我认真看待去除人格缺陷和去除自我。它们是灵修中很必要的部分。我也开始根据他们的讲述来传播灵性，而这么做之后，我感受到一种无法用语言表达的深厚喜悦感。
在2012年1月，我有机会再次前往SSRF的灵性研究中心，而这次我有机会在那里逗留一段时间。在这段时间里，我根据了灵性大师恩赐之道 (Gurukrupāyoga) 的八个方面来沉浸于灵修，而我感觉到自己从内在慢慢地转变。
有一次，一位求知者问了我什么让我来到SSRF，所以我开始告诉他我的经历。在告诉他时，我感到似乎有某种正面力量在通过我而说话，我感到很轻轻的。最后，那位求知者说我肯定是非常感恩神所为我做的一切，而我泪流满面并感到一种金色光芒从我内在填满我。这是我第一次体验到显现的灵性情绪。
几个月后，我在SSRF研究中心开始整天向神做臣服的祷告。我第一次做臣服的祷告时，我在微妙层面中将我的身体、心理和智力臣服在神的圣脚下，并实际上感到自己将它们都献给了祂。然后，一道金光被淋在我身上，并填满了我。我记得在之后很长的一段时间里都有这种感受，而在一个星期的时间里，这些祷告一直以相似的强度发生了。我会告诉神，我什么都不懂、我无法做什么、而且我什么都没有，所以请教我如何做灵修。我会失去对身体的意识，而这些祷告会发生，之后我会发现因灵性情绪而来的泪水从我的脸上直流。
这些祷告给我留下了深刻的印象，并在我内心深处培养出了提升灵修强度的愿望。在这期间，我甚至看上去不一样，而我对灵性治疗的需要也减少了。我回到美国的时候，我感觉到就像自己是一个不一样的人，更专注和更渴望做灵修。况且，我感到有一种与神的联系。我在去SSRF灵性研究中心之前没有这种感觉，而我感到神真的倾听了我的祷告。
在2013年12月，我有机会再次来到SSRF灵性研究中心，并在那里待了3个月。这次的探访与上次大不相同。虽然上次的探访似乎是有关培养出灵性情绪，这次更多是有关去除自我 。我被安排到让我难以接受的不同情况。我继续努力祈祷及保持与神的联通，以便能在这个时期保持稳定。实际上，只是神给予我接受情况的能力，并通过我来让我做灵修。
8. 转变的时候
这次旅程中发生的其中一个正面事件是我与一位求知者结婚了。这位求知者是一名进化求知者，但她也有负能量所带来的灵性困扰，所以她的灵性困扰增加时，我因为这些情况需要作出调整，所以我的很多自我被去除。通过这些情况，我学习到很多有关自己的事，以及意识到我需要改变自己，而我依然在这个学习过程当中。
在回到美国后，我还处于这个去除自我的过程当中，但去除自我已经对我起到了正面作用。我的生气，这个一直都存在的人格缺陷有开始减弱。我更能适应他人，而即使事情不如我意的时候，我总体来说是更正面的。
当我回顾刚开始做灵修的自己时，我真的可以说自己取得了很大进展。我从大部分的时候感到悲惨和陷入塔玛(tamasik) 的活动，变到沉浸于灵修和大部分时感到正面。这种转变只因为神的恩典才能发生。如果一个人能像我一样犯下许多错误的决定，而又能受到神的恩典，那我觉得任何人都可以。我祈求阅读这篇文章的其他人，即使处于好像无法逃脱的情况，也能开始做灵修来领悟到神。通过做灵修，他们将能够克服他们的命运、人格缺陷和自我，并体验到我如今每天都体验到的喜悦。我真心实意地感恩神给我带来转变。
– 奥里特罗·马利克先生，美国