1. Mutluluk Hakkında
1.1 En başından başlayalım
Bir arayışa başlamadan önce, kişinin yaşamındaki kişisel hedefi belirlemesi her zaman faydalıdır.
Hepimiz bugün çok hızlı tempolu bir hayat yaşıyoruz. Kişi nadiren geri adım atıp hayatına uzaklaşmış bir perspektiften bakmaya zaman ayırır.
Peki, hayatınızdaki hedefiniz nedir?
Hedefinize ulaşmak için kısa vadeli ve uzun vadeli hedefler belirlediniz mi?
Belirlediğiniz hedeflerden herhangi birini başardınız mı?
Yoksa yıllar geçtikçe hedefiniz değişti mi?
Bu yazıları, hayatınızı içe dönük bir şekilde incelemek ve yönünü sorgulamak için kullanabilirsiniz.
Herhangi bir insanın hayatının temel amacının ne olduğunu analiz etmeye çalışalım. Etrafınıza bakarsanız, hepimizin farklı göründüğünü, farklı geçmişlerden geldiğimizi, farklı kişiliklerimiz olduğunu göreceksiniz, ancak her birimizde ortak olan bir yön vardır.
İnanç, cinsiyet ve sosyal veya ekonomik statüden bağımsız olarak her insanı birbirine bağlayan tek ortak istek mutlu olmaktır. Ve bu arayışımızda türümüz yalnız değildir. En küçük karıncadan görkemli file kadar her canlı mutluluğu arar. Bir karınca örneğini ele alalım. Rahatsız edici bir durumdan uzaklaşacak ve zevkli bir duruma koşacaktır. Yani ateşe yaklaşırsa kaçacak ama küçük bir şeker yığınına doğru hevesle hareket edecektir.
Bir düşünürsek, hepimiz zevkli durumları uzatmaya çalışmıyor muyuz? Mutluluk elde etmek için çok çalışmıyorsak bile en azından tatsız durumlardan kaçınmaya çalışırız. Örneğin, en sevdiğimiz programları izleme keyfini kaçırmamak için televizyon bozulursa onu hemen tamir ederiz.