Da biste razumeli bolje ovo poglavlje, preporučujemo da pročitate članak : Satva, rađa i tama – tri osnovne suptilne komponente stvaranja
Sadržaj
Spavanje | Kako da spavamo
Kako spavati dobro – spavanje (različiti položaji)
Kako spavati dobro – uticaj odlaska na spavanje u suton
Kako spavati dobro – efekat kasnog odlaska na spavanje
Kako spavati dobro – spavanje sa stopalima okrenutim prema jugu
Kako spavati dobro – spavanje sa stopalima okrenutim prema zapadu
Napici | Šta da pijemo
Duhovni efekat bezalkoholnih gaziranih pića
Duhovni efekat i dobrobiti kravljeg mleka
Duhovne posledice pijenja čaja u krevetu (pre pranja zuba)
Hrana | Šta da jedemo
Vegetarijanska ili nevegetarijanska ishrana
Odeća | Šta da oblačimo
Kako boje duhovno utiču na nas
Odeća i miris – kako pozitivne i negativne energije utiču na odeću
Kako ukloniti loš miris iz odeće i zaštititi naše stvari
Kako da se oblačimo – duhovni efekat odeće koju nosimo
Duhovni efekat odeće napravljene od najlona
Duhovna svojstva pamučne tkanine i odeće od pamuka
Pozdravljanje | Kako da se pozdravljamo
Pozdravljanje – duhovna perspektiva
Rukovanje – duhovna perspektiva
Grljenje – duhovna perspektiva
Ljubljenje – duhovna perspektiva
Duhovno istraživanje pozdrava Namaskar (Namaste)
Duboki naklon – duhovna perspektiva
Dnevna higijena
Duhovni efekat tuširanja u stojećem položaju
Duhovni efekat tuširanja sedeći u turskom sedu
Kosa
Duhovni uticaj nege kose i frizura
Punđa kao način vezivanja kose i njene duhovne dobrobiti
Duhovni uticaj šampona za pranje kose
Duhovni uticaj raspuštene kose na žene
Ukrašavanje
Tetovaže – Duhovna perspektiva
Bodi pirsing – efekti pirsinga nosa, uha i drugih delova tela
Kuća i prostori za stanovanje
Duhovne vibracije u kući i njihov uticaj (vastu šastra)
Praktični saveti kako da unapredimo duhovne vibracije u kući
Duhovni uticaji televizije i filmova
Muzika i ples
Ples – duhovna perspektiva – Deo 1
Ples – duhovna perspektiva – Deo 2
Govor
Duhovni efekti psovanja i zašto bi trebalo da pričamo tiše umesto glasnije