Postoje različite mere koje možemo upotrebiti kako bismo se oslobodili zaposednutosti. Osnovni princip na kojem se temelji duhovno isceljivanje je povećati osnovnu suptilnu satva komponentu i smanjiti rađa-tama komponentu u osobi. Redovna duhovna praksa najbolji je način da se poveća satvikta i smanji nivo zaposednutosti. Molimo vas pogledajte članak “Započnite svoje duhovno putovanje” u kojem ćete saznati kako da obavljate duhovnu praksu.
Metode duhovnog isceljivanja objasnili smo u našem članku o duhovnom isceljivanju.