Как я отказался от зависимости от компьютерных игр

1. Введение

На протяжении своей деятельности в области духовных исследований, искатели SSRF подтвердили много случаев избавления от всевозможных зависимостей, в том числе и зависимость от компьютерных игр.

Единственное, что делали эти искатели, – это начинали духовную практику.

Вы узнаете о том, как один искатель, г-н Кельвин Тиер, преодолел свою зависимость от компьютерных игр. Своими словами он поделился своим путешествием.

2. Как зависимость от компьютерных игр повлияла на мою жизнь

Я пристрастился к компьютерным играм с 1986 года, когда мне было 12 лет.

Я проводил за игрой оченьслишком много времени. Это происходило каждый день, и мне было трудно отказаться от компьютерных игр.

Эта проблема сохранилась и когда я повзрослел, с введением онлайн игр и мобильных игр она еще больше обострилась. Большую часть своего свободного времени я проводил, играя в мобильные игры в течение многих часов в день. Я пренебрегал мнением своей семьией, и не переставал играть, невзирая на то, что моя семья очень протестовала. Нередко случалось, что я проводил за игрой всю ночь. Я чувствовал физическую и психическую усталость, но все же мой ум оставался активным и сильное желание играть не уменьшалось. Всякий раз, когда я переставал играть, я чувствовал себя несчастным и часто злился. Во время работы, когда я не мог играть, мой ум обдумывал возможность опять вернуться к игре.

Я знал, что трачу на игры слишком много времени, и что этому нужно положить конец. Тем не менее, я не мог преодолеть желание играть. Я понималзнал, что это негативно влияет на мою жизнь и семейные отношения, но я чувствовал себя беспомощным в попытке бросить игру. Много раз я говорил себе, что хочу проводить меньше времени за играми, но каждый раз, когда я начинал играть, не было мысли остановиться. Помню, как-то раз мне стало очень плохо, у меня поднялась температура, но я все равно продолжал играть.

Было несколько случаев, когда я прекращал играть только после того, как моя физическая и умственная усталость достигали максимума. Однако, через несколько месяцев я снова возвращался и начинал ежедневно безостановочно играть в онлайн-игры, повторяя цикл.

3. Как я отказался от игровой зависимости

Около 3 лет назад я принял участие в 5-дневном Духовном семинаре в Гоа, в Индии,  и начал делать духовную практику под руководством Фонда исследований, основанных на духовной науке (SSRF).

Я пришел к пониманию того, что причиной зависимости  Во время еженедельных  Сатсангов  (духовные встречи)  я получил пошаговое руководство о том, как преодолеть игровую зависимость

Постепенно после 6 месяцев духовной практики, наряду с духовными методами исцеления, такими как использование соленой воды, воспевание имени Бога и  процесс удаления личностных дефектов (УЛД), я стал медленно сокращать время, проводимое за компьютерными играми. За несколько недель до Гурупурнимы (день, когда Гуру Принцип или Божий Принцип Учения в 1000 раз активнее), я молился Паратпар Гуру Доктору Aтавле о помощи, я просил Его поддержки в моем стремлении бросить играть. «Паратпар Гуру» – это Гуру, кто выше 90% духовного уровня. По Его милости в течение ближайших нескольких недель мое желание играть вдруг значительно уменьшилось, и моя необузданная страсть к играм в течение месяца после Гурупурнимы утихла.

4. Отказ от курения

Кроме того, что я избавился от игровой зависимости, с началом духовной практики   у меня само собой пропало желание курить. Я полностью отказался от курения.

Я выражаю огромную благодарность Богу и молюсь, чтобы этот опыт вдохновил других начать духовную практику и улучшить качество своей жизни.