L’energia vitale (Prāṇa-shakti) è l’ energia vitale che sostiene la vita del corpo individuale e dell’Universo.
Qui i cinque tipi in relazione ad una persona:
- Energia per l’attività dell’inalazione (prāṇa).
- Energia per l’attività dell’espirazione e del linguaggio (udan).
- Energia per l’attività dello stomaco e dell’intestino (saman).
- Energia per i movimenti volontari e involontari del corpo (vyān).
- Energia per minzione, escrezione, eiaculazione, parto, etc. (apan).