Archivo de la etiqueta: Efectos de dormir en el atardecer

Cómo dormir bien: Efecto de dormir en el crepúsculo

1. Introducción A todos nos gustaría saber cómo dormir bien de modo que despertemos bien descansados. Entre los muchos factores que influyen en cómo se duerme bien, uno es la hora de ir a dormir. Mucha gente tiene el hábito de hacer una siesta rápida luego de volver de la oficina al final de la … Sigue leyendo Cómo dormir bien: Efecto de dormir en el crepúsculo →