Todos quisiéramos saber cómo dormir mejor para poder despertar bien descansados. Hay varios factores que influyen en la calidad de nuestro sueño. Uno de esos factores es la posición en la que dormimos. Cada uno de nosotros tenemos una posición habitual en la cual nos sentimos más cómodos, y también estamos conscientes de las implicaciones de la posición en la que dormimos desde el punto de vista de nuestra salud. Existen asimismo razones psicológicas sobre los efectos de las diferentes posiciones para dormir. En esta sección, nuestros artículos explican los efectos espirituales de las diferentes posiciones para dormir, ya que podemos absorber diferentes vibraciones sutiles, tanto positivas como negativas, dependiendo de la forma cómo dormimos. Adicionalmente, la hora en la que dormimos también nos puede afectar a nivel espiritual. Muchos hemos experimentado que cuando dormimos tarde, no nos sentimos frescos al despertar por la mañana. Comprender cuándo y cómo dormir de forma adecuada espiritualmente, es beneficioso tanto para nuestra práctica espiritual como para nuestra vida en general pues nos ayuda a ser más productivos y, por sobre todo, a ser más felices.
Artículos de investigación
Efectos de las Diferentes Posiciones para Dormir
Las diferentes posiciones para dormir nos afectan a nivel espiritual. En este artículo, usted puede leer sobre cómo nos afectan algunas posiciones comunes para dormir.
Dormir con los Pies Mirando hacia el Sur
En este artículo exploramos el efecto de dormir con los pies mirando hacia el sur. Aquí puede comprender su impacto a nivel espiritual.
Dormir Tarde en la Noche - ¿Cómo nos afecta?
Todos quisiéramos saber cómo dormir mejor para estar bien al levantarnos. Uno de los parámetros más importantes es la hora en la que nos vamos a dormir.
Mucha gente tiene el hábito de tomar una siesta luego de retornar de la oficina al final de la tarde. En este artículo, explicaremos lo que sucede realmente en la dimensión sutil cuando dormimos al atardecer.
Artículos destacados
Las diferentes posiciones para dormir nos afectan a nivel espiritual.
Todos quisiéramos saber cómo dormir mejor para estar bien al levantarnos.
Investigación sugerida
La Mejor Dirección para Dormir (De Este a Oeste)
La mejor forma de dormir desde la perspectiva espiritual es con nuestros pies mirando hacia el oeste debido a que absorbemos frecuencias sátvicas. Absorba frecuencias positivas para comenzar mejor cada día.
Dormir bien con los pies mirando hacia el oeste
La dirección este-oeste con los pies mirando al oeste es la mejor dirección para dormir.
Estudio de Caso
Beneficios espirituales de dormir en la orientación correcta
Si usted está experimentando dificultades para conciliar el sueño, compruebe aquí si está adoptando la orientación correcta para dormir.
Secciones relacionadas
Artículos sobre cómo tomar decisiones para llevar un estilo de vida espiritualmente positivo.
Videos y tutoriales
Mejore el sueño con la aplicación del remedio de agua salada.
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